誰でも知ってる真夏のトロピカルフルーツといえばこれ～パイナップル～
お肉とパイナップルの関係 ブロメラインは、たんぱく質を分解する酵素で、肉を柔らかくする作用があります。 そのため、お肉とパイナップルを一緒に食べることは、肉質を柔らかくするだけでなく、消化の助けにもなりますから、理にかな […]
登録販売者、採用の現場から
ビタミン剤ならたくさん飲んでも体に害はない？
ビタミンには水溶性と脂溶性がある まずビタミンは、生き物の生存や生育に微量摂取が不可欠な有機物質と定義され、生き物の種類によって必要なビタミンは変わってきます。そしてビタミンにはA, B群,Cなどのほか、ナイアシンや葉酸 […]
ダイエット薬について知っておきたいこと
日本で認可されているやせ薬（西洋薬）は1種類だけ？ 日本で認可されている西洋薬のやせ薬は、食欲中枢を抑える「マジンドール（サノレックス）」という薬がわずかに1種類あるだけです。 健康保険も適用されますが、 BMI（ボディ […]
いまさら聞けない薬の常識
ジェネリック医薬品は、先発医薬品と同じ効果がある？ 新薬開発には莫大な資金と長い歳月が必要ですが、後発医薬品なら比較的短期間、低コストで製造できるうえ、簡単なテストを通過するだけで販売できます。 新薬に比べ価格が低く設定 […]
夏バテ対策に有効な栄養素～ビタミンB1のお話～
エネルギー代謝に大きく関わる栄養素 ★ビタミンB群 https://www.orthomolecular.jp/nutrition/vitamin_b/ ビタミンB1は、エネルギー代謝に大きく関わる栄養素です。足りないと […]
夏に悪化！水虫治療は根気よく続けられるようアドバイスを
水虫とはなにか？夏になると感染するの？ まず水虫は「虫」がつきますが、昆虫や寄生虫ではありません。白癬菌（はくせんきん）というカビの一種です。この白癬菌はさまざまな場所に存在しますが、日本人の水虫を引き起こすことが多いト […]
長距離移動の時の注意点～エコノミークラス症候群～
エコノミークラス症候群とは？ 湿度が低く、座席の狭い飛行機のエコノミークラスで発症する人が多かったため、エコノミークラス症候群と通称されていますが、上記サッカー選手はビジネスクラスで発症していますから、必ずしも狭い座席の […]
乗り物酔いは、薬に頼らない方法でも大きな効きめがある？
基礎疾患のあるお客さまへの商品提案は難しい 最近では乗り物酔いの薬も効きめが鋭くなり、酔ってからでも効く商品が手に入ります。また、お子さまにもよく見られる症状ですので、小児用の商品も数多く発売されていますね。 しかし、ア […]
薬の服用や保管の仕方はこんなふうに間違われています
薬はすべて冷蔵庫で保管する？ 登録販売者としては、「すべての薬を冷蔵庫で保管する必要はありません」「タッパーウェアなどで分類すれば、薬が混ざることはないですよ」とアドバイスするのもひとつの方法です。 薬の保管の三大原則は […]
乾燥肌は年がら年中続きます～栄養の効果とは？～
栄養から防ぐ乾燥肌 肌が乾燥すると荒れやすくなったり、化粧のノリが悪くなったり、ひどい時には白く粉をふいたようになったりもします。 なので、肌の乾燥を気にする女性たちは、一生懸命スキンケアをするわけですね。今回は、スキン […]