現場で役立つ季節の健康ネタ
- ホーム
- 登録販売者、採用の現場から
- 現場で役立つ季節の健康ネタ
- 花粉症の方は、フルーツにも注意が必要かも!? ~花粉症と口腔アレルギー~
花粉症の方は、フルーツにも注意が必要かも!? ~花粉症と口腔アレルギー~
花粉症対策はいつから?
3月になると、花粉症の季節がやってきてしまった!と思うわけですが、実際は本当に対策をしなければならない重度の花粉症の方の場合、数ヶ月前から対応を始めていらっしゃったりしますよね。抗ヒスタミン剤などは、シーズンの2週間程度前から飲んでおいたほうが症状が抑えられやすくなると言われています。
特に最近になって身近になってきた舌下免疫療法などは、効果が出るまでに3ヶ月以上かかるそうで、今から始めても今年の花粉の時期には間に合わず、来年のためということになるそうです。
花粉+果物にも注意が必要
現在ではすでに全国民の25%がなんらかの花粉症の症状に悩まされてるという数字もあり、花粉症による経済効果も経済損失もものすごい規模になっています。
花粉症にはビタミンCがいいということでよくフルーツなどが薦められているのを見かけるのですが、花粉+果物の場合には実は口腔アレルギーに注意が必要です。花粉症の方の10~20人に1人が発症するといわれているのです。
口腔内で刺激を感じたら要注意
先日もキウイが薦められているのをお店で見かけたのですが、特に緑のキウイはアレルギー症状を持っている人間には要注意な果物です。口に入れた時に舌や口腔内にぴりぴりするような刺激を感じたら、食べるのをやめてようすを見られるほうがいいでしょう。
特にこの時期からのスギ・ヒノキ花粉にアレルギーを持つ方には、トマトが要注意です。北海道などでみられるシラカバを原因とする花粉症の症状がある方は、バラ科の果物に注意してください。(リンゴ、桃、サクランボ、イチゴなど)イチゴ、リンゴ、パイナップル、さくらんぼ、メロンなどは原因となる果物に上げられています。
アレルギー症状はそれぞれ原因や体質が異なるために画一的には判断しにくいですが、口に入れた時に刺激があり、いつもと違うなと思ったら、やはり一旦ようすを見るようにしてくださいね。
関連記事
-
現場で役立つ季節の健康ネタ
UVケアも、いろいろ多様化しています~内側からの日焼け止め~
紫外線対策サプリの成分 ★”飲む”紫外線対策サプリ「noUV(ノーブ)」 http://www.nouv.jp/ 日本製のドクターズサプリとのことですが、主要成分はPLエキス(ポリポディウム リュウコトモス)。熱帯地域の […]
-
現場で役立つ季節の健康ネタ
最近は男性でも持っている方が増えていますよね~リップクリームのお話~
唇が荒れる原因 さて、そろそろ乾燥を肌身で感じる季節になってまいりました。唇は、皮膚の中でも薄く、皮脂腺がない部分で、そのせいで特に乾燥の気になる部分となります。加えて、飲食する際に調味料や食物、飲料がついたり、それを拭 […]
-
現場で役立つ季節の健康ネタ
ものすごく最近まで誤解していました!~りんごの皮のピカピカ~
知ってた!?最近のりんご事情 よく「栄養は皮と実のあいだに一番豊富だから皮ごと食べたほうがいい」という話は聞くけど、あのちょっとヌルッとした手触りやあまりにもピカピカした感じの印象で「ああ、見た目を綺麗にするためにワック […]
-
現場で役立つ季節の健康ネタ
マグネシウムって乾燥肌にいいんだそうです~にがりのお話 ~
にがりの摂りすぎには注意! お豆腐を作る時などに使う「にがり」の主成分が塩化マグネシウムです。海水から塩を生成した際にできる副産物ですね。ほんの数滴お料理や飲みものに入れると味をまろやかにしたりミネラルを摂れたりするとい […]
-
現場で役立つ季節の健康ネタ
目の健康のお話です~若年性老眼(スマホ老眼)~
近年増えつつある「若年性」という言葉 ★スマホ老眼特設サイト(医学博士・眼科専門医平松類) http://www.smahorougan.com/ ★30代で老眼に!?若者に急増する若年性老眼の症状と予防法(健康+生活) […]
-
現場で役立つ季節の健康ネタ
ズラリと並ぶ健康茶! それぞれの商品の特徴は、ご存知ですよね?
健康茶のメリットって何? まず「なぜ健康茶は人気があるのか」という点から考えていきましょう。健康茶は、サプリメントや健康食品では長く続かなかったという方でも比較的続け易い傾向にあり、日々の飲料を健康茶に変えるだけでいいと […]