気になる下肢のむくみに～西洋ハーブを使ったOTCのお話～
生薬として使用される赤ブドウの葉 ドライフルーツやワインのみでなく、古くからヨーロッパで使われてきたのが、西洋ハーブとしての赤ブドウの葉です。 日本では、ハーブというとまだまだお茶やポプリ、入浴剤程度の認識が主かと思いま […]
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「なんとなく」見てないですか？添加物の役割と用途
大きさや嵩を調節する賦形剤（ふけいざい） 錠剤の多くは直径8～10mm前後ですが、この内かなりの割合は賦形剤と呼ばれる添加物でできています。身体に必要な薬効成分自体は指先に少し付着する程度で十分（もちろん成分によります） […]
行き過ぎた「清潔志向」に待ったがかかるのでしょうか？～薬用石鹸～
殺菌剤を含有する石鹸などの販売が禁止になった理由 通常の石鹸と比べても、優れた殺菌効果があるとはいえない。 効果がないだけでなく、免疫系や環境に悪影響を及ぼす可能性がある。 というのが理由なんですが、なんとも、薬用・殺菌 […]
「成分と作用」から読み取れること
「成分と作用」の記載事項 項目名は商品や製造販売元によって異なり、「成分と分量」などがあります。成分量は総合感冒薬など通常数回使用する商品は1日分の総量、解熱鎮痛剤など頓服的に使用する商品は1回分を記載する場合が多く、「 […]
錠剤を砕いたりカプセルをはずしたりしたい、にはどう答えますか？
販売されている状態がベスト 残念ながら、錠剤を砕いたり、カプセルをはずして粉にすることはおすすめしてはいけません。 錠剤やカプセルは一見、どれも同じような粒にみえますが、実は製薬会社がたくさんの労力や時間、お金をかけて作 […]
気温の低下とともにそろそろ乾燥の気になる季節になってきました～肌バリア～
肌の状態を悪化させる乾燥 さて、これから寒くなる季節を前に、一番ご相談も多く困る方が増えるのが、肌の乾燥ではないでしょうか。乾燥すると、美容上の問題だけではなく、かゆみが出てしまったり、湿疹やアトピー症状のある方ではその […]
ロキソニン（などのNSAIDs）が使えない方へすすめるOTC薬
頭痛に効く葛根湯、釣藤散、五苓散 解熱鎮痛剤を使う中でも頭痛を鎮める目的で服用する機会は非常に多いですよね。NSAIDsが使えない場合、漢方薬の葛根湯、釣藤散、五苓散などかよく効きます。 肩こりからくるような頭痛の場合や […]
万能の免罪符なのか、あらゆる現代病の大元なのか?～ストレスとは～
ストレスチェック ●こころの耳（厚生労働省） https://kokoro.mhlw.go.jp/ こちらのサイトでも、簡単なストレスセルフチェックができるようになっています。 病院などで、検査で原因がわからない不調・不 […]
便秘薬はいつ飲めばちょうど良く出るのか
飲んでから10時間前後かかる薬は寝る前に 浸潤性下剤、刺激性下剤などは服用後6～15時間程度で効果を発揮します。 したがって夜寝る前に服用すると、翌日の朝排便できます。 自然な排便サイクルに近づけることができますので、普 […]
とりあえず、名前も症状も凶悪です（苦）～人食いバクテリア～
人食いバクテリアとは？ 劇症型溶血性レンサ球菌は、その感染後の致死率の高さと症状の進行の驚異的な速度から「人食いバクテリア」と呼ばれています。 物騒すぎる名前ですが、感染後の経過を聞いていると、残念ながら大げさだとは言え […]